روغن زیتون، روغنی طبیعی از میوه‌ی چرب درخت زیتون است. حدود ۲۴ درصد از زیتون را اسیدهای اشباع‌شده، اسیدهای چرب امگا۶ و اسیدهای چرب امگا ۳ تشکیل می‌دهد اما ۷۳ درصد از اسید چرب غالب در زیتون را چربی‌های تک اشباع‌نشده می‌سازند که به آن اسید اولئیک گفته می‌شود و بی‌نهایت مقوی و سالم است.اولئیک اسید به کاهش التهاب کمک میکند و تأثیرات مثبتی روی ژن‌های مربوط به ایجاد سرطان دارد. چربی‌های تک اشباع در روغن زیتون فوق‌خام در برابر گرمای زیاد نیز مقاوم هستند، درنتیجه برای پخت‌وپز گزینه‌ی بسیار خوبی به‌شمار می‌روند.روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است، خواص ضد التهابی قوی دارد، به جلوگیری از سکته مغزی کمک میکند، در برابر بیماری قلبی از شما محافظت میکند، بعث چاقی و افزایش وزن نمیشود، همچنین روغن زیتون به جنگ با آلزایمر هم میرود، این روغن خواص ضد سرطانی دارد .
روغن زیتون دارای مواد مغذی فراوان و فواید متعدد می باشد؛
برای مشاهده محصولات مشابه از فروشگاه بنکداری کیا روی سایر محصولات کلیک کنید.
نظرات کاربران
دقت کنید
اگر در مورد جزئیات محصول سوالی دارید از طریق پنل ارسال فرمائید.
جهت حفظ امنیت در این قسمت صبور باشید!
دیدگاه های ارسالی شما
در حال حاضر نظری ثبت نشده است!
ارسال دیدگاه