حلوا شکری یکی از مغذی ترین مواد غذایی صبحانه ما ایرانی ها محسوب می شود که سرشار از پروتئین،ویتامین B، D، E، لستین و حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع است. حلوا شکری از ترکیب کنجد سابیده شده با شیره یا شکر تهیه می شود و هر گرم آن 5 کالری و 30درصد چربی دارد. این خوراکی مغذی خواص فوق العاده ای را برای سرد مزاجان دارد.
ارزش غذایی حلوا شکری
به دلیل اینکه حلوا شکری از کنجد تشکیل شده است حاوی مواد و ویتامینهای موجود در کنجد ، پروتئین، ویتامین های گروه ب، ویتامین آ و د، لیستن و حاوی اسیدهای پرچرب غیر اشباع و اشباع نظیر اسید اولئیک است.
حلوا ارده ویژه پر پسته شهره عقاب طلایی - 7 کیلویی
حلوا شکری محصول مقوی و خوشمزه‌ای است که سالهاست در سفره خانواده‌های ایرانی می‌باشد. این فرآورده کنجدی خوراکی مقوی، پر کالری و کم حجم است و به دلیل آن که در قدیم به جای شکر در آن از عصاره کشمش استفاده می‌شده است به آن «حلوا ارده» می‌گفتند. اصلی ترین و مقوی ترین ماده تشکیل دهندۀ حلواشکری «کنجد» است. دانۀ کنجد دارای 20 تا 25 درصد پروتئین و 50 درصد چربی است و یکی از منابع بسیار مفید آهن، روی و خصوصا کلسیم به حساب می‌آید. دانه‌های کنجد معمولا به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه هستند که نوع سفید آن از همه مرغوب تر است. یک قاشق غذاخوری کنجد، 14 درصد از نیاز روزانه کلسیم ما را تامین کرده و معادل 45 کیلوکالری انرژی دارد. اگر حلواشکری واقعا از کنجد و روغن آن تهیه شده باشد سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 ، امگا 6 و امگا 9 است و به شرطی که این محصول به خوبی فرآوری شده و در اثر حرارت پخت مواد مغذی کنجد تخریب نشده باشد، می‌تواند تا حدودی املاح و ویتامینهای بدن را تأمین کند.
نظرات کاربران
دقت کنید
اگر در مورد جزئیات محصول سوالی دارید از طریق پنل ارسال فرمائید.
جهت حفظ امنیت در این قسمت صبور باشید!
دیدگاه های ارسالی شما
در حال حاضر نظری ثبت نشده است!
ارسال دیدگاه